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Fran Hidalgo
Muy buenas chicos y chicas, aquí tenéis el TOP 10 de los mejores ejercicios de CALISTENIA para hacer en casa sin material. Un par de sillas y toallas más que suficiente. ¿Pensabais que necesitabais algún material de gimnasio como máquinas o mancuernas? Prueba a realizar estos ejercicios con tu propio peso corporal y trabajarás esa...
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A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of